京都ベタベタ掲示板

京都の名医が教える　やせる食べ方！
　　　　─自然な食事で健康・老化予防


日時：２月１５日（火）10時半～12時、
会場：朝日カルチャーセンター・京都教室
　　　京都市中京区河原町三条上ル京都朝日会館８Ｆ
　　　地下鉄東西線「京都市役所前」より南へ徒歩３分
　　　ＴＥＬ０７５・２３１・９６９３
講師：江部康二（高雄病院理事長）
費用：3465円

申し込み・問い合わせ
ＴＥＬ０７５・２３１・９６９３／ＦＡＸ０７５・２５５・４７８４
（朝日カルチャーセンター・京都教室／平日９時半～18時半、日曜14時まで）。

あなたは、何のためにやせたいと思いますか。
肥満や太り気味の状態は、健康を損ね、老化を促すこと
にもつながってしまいます。

老化はまず血管から始まると言われ、
血管の老化はさまざまな病気を引き起こす要因にも。
著書『やせる食べ方』（東洋経済新報社）から、
老化予防と健康・美容に効果のある糖質制限食を紹介。
「美食で満腹ダイエット」とも呼ばれ、面倒なカロリー計算は
一切不要。

体の血流がよくなるので、肌や髪は自然な状態に戻り、
自然治癒力も増します。健康のもとは食事です。
老化予防と、真の健康体づくりにお役立てください。